เริ่มต้นในเช้าวันธรรมดาของ เอมี่ คาร์ (นาโอมิ วัตส์) หลังจากที่เธอออกไปวิ่งจ็อกกิ้งในป่า ระหว่างทาง เอมี่ ได้รับแจ้งข่าวร้ายเกี่ยวกับเหตุกราดยิงอันตรายที่ใกล้กับโรงเรียนมัธยมที่ลูกชายของเธอเรียนอยู่และเจ้าหน้าที่สั่งปิดเมืองทันที เอมี่ จึงต้องหาทางออกจากป่า และแข่งกับเวลาที่มีอยู่อย่างจำกัดเพื่อให้รู้ว่าลูกชายของเธอจะไม่เป็นอันตราย ระหว่างทางเธอได้พบอุปสรรคต่าง ๆ มากมายไม่ว่าจะเป็นเส้นทางสุดลำบาก ป่าลึกที่ไม่คุ้นเคย และความไร้สติของตัวเองในเวลานั้น เธอรู้แค่เพียงว่า ไม่มีทางยอมแพ้ และต้องวิ่งไปให้เร็วที่สุดเพื่อช่วยชีวิตลูกของเธอ โดยมีเพียงตัวช่วยเดียวคือโทรศัพท์มือถือที่แบตเตอรี่กำลังจะหมดในตอนนั้น